不安の津波が押し寄せています
最近は元気になったり楽しく過ごす瞬間があったり
将来のことを考えるときもあります
そんな中でとてつもない不安が押し寄せます
繰り返し繰り返し津波のようにとても重たくて
水圧て押しつぶされそうな勢いの不安がやってきます
いつもどおりに電車に乗り出勤する想像をします
ホームでそわそわ、電車に乗ってドキドキが止まらず
職場までの道のりがとてもとても重く長い道になります
職務に当たっても過去に受けたクレームや同僚の苦情事例など
言葉の節々で出勤の想像すら継続が難しくなってしまいます
もっとこうなれば大丈夫だろうと検討してみますが
やっぱりマイナスの感情が勝ってしまいます
到底復職が出来る気がしません
もっともっと元気を充電してからじゃないと潰されます
心にやさしい楽しい時間をいっぱい作って栄養にしないと
今日も駅構内を歩いていて何度も人とぶつかりそうになります
相手を観察しているけど全然コミュニケーションがとれない自分がいます
歯医者に行くだけなのにとても疲れてしまいました
