G・W並のあたたかさ

22°Cを超える暖かさになりましたね

久しぶりにデイケアに参加しました

午前中は足の「握力」についての学習

お昼ご飯を頂いて午後はヨガに参加です

明日は気温が急降下する予報

風邪を引かないように備えます