ホーム出来たこと ヨガ 2024年3月19日 SHARE ツイート シェア はてブ LINE シャバーサナ⁈ 寝落ちしましたw ここしばらく体調が悪く ココロの不安定が続いていました 今日は久しぶりにリラックス出来ました 事前のストレッチも良かったです ヨガが自分に合っているんだなと思います