デイサービスデビュー

今日はスッキリ目覚めました‼︎

昨日、良い出会いがあったことが大きいです

いっぱいしゃべって頭の中の整理がついて

夢の中でも明るいころの自分で居れました

そして今日は治療の一環でデイサービス

治療を受ける人達がディスカッションしたり

講義を聴いたり、心理学について学習します

自分で居心地のよい居場所を探すというか

そんな場面を作る訓練でもあります。

ずっと通うというよりキッカケ作りです

じつはちょっと楽しみにしていたんです